Welkom bij Jezelf Coaching in Breda.
Wat zou je jezelf coachen als je je eigen coach bent, dat was het begin van mijn eigen coachingspraktijk. Ondertussen heeft zich dat uitgebreid naar bewustzijn, energie & lichaamswerk.
Mijn missie is dat je je gezien en begrepen voelt, je eigen kracht herontdekt en leert luisteren naar wat jouw lichaam, hart en bewustzijn je willen vertellen.
Voel je vrij om contact op te nemen als je samen wilt bekijken wat het best bij jou past op dit moment of wat je nodig hebt in jouw proces in jouw eigen tempo.
Ik ben Dion Schuurmans, 55 jaar, geboren en woonachtig in Breda. Ik heb ruim 30 jaar werkervaring, eerst vooral in het HR-vak en (sport)coaching.
In die periode merkte ik hoe belangrijk het is om niet alleen naar prestaties te kijken, maar vooral naar de mens achter de functie/speler/trainer. Zo groeide mijn interesse in coaching en bewustwording en de behoefte om dieper te kijken: voorbij gedrag, voorbij woorden, naar de energie en het bewustzijn dat alles aanstuurt.
Dat leidde mij naar REIKI-cursussen, de opleiding Intuïtief Coachen, NEI, intuïtieve en spirituele ontwikkelingscursussen en sinds kort ook naar Lijfkracht & Systeemherstel, een krachtige methode die fysiek, mentaal en energetisch werkt.
Dit alles is nu bij elkaar gekomen en zo ben ik mijn praktijk gestart, waarin ik je kan begeleiden bij het herstellen van de natuurlijke verbinding tussen hoofd en hart, je lijf weer kan ademen, stromen en zich kan herstellen.
Hier onder heb ik mijn werkwijze in vier pijlers onderverdeeld en kun je daar meer informatie vinden over wat dat inhoudt.
Hopelijk herken je wat ik zeg en denk je: “Ja, dat is iets voor mij.”
Mijn werkwijze in vier pijlers
(Jezelf) Coaching
Gericht op jou, jouw vragen en doelen. Ieder traject begint bij luisteren naar wat er speelt, om vervolgens samen stappen te zetten die merkbaar effect hebben in je dagelijks leven; veiligheid, zelfzorg en helderheid. Coaching in Beweging voor persoonlijke groei; resultaat: bewustzijn, vertrouwen en samenwerking.
Lijfkracht & Systeemherstel
Herstel spanning, emoties of oude patronen die zich vastgezet hebben in het lichaam. Lichaamsbewustzijn, adem en zachte aanraking brengen de natuurlijke energiestroom weer op gang.
REIKI
Zachte energetische methode die het zelfhelend vermogen activeert. Energie kan weer vrij stromen, waardoor ontspanning en rust ontstaan.
NEI (Neuro Emotionele Integratie)
Neuro Emotionele Integratie (NEI) maakt onbewuste patronen zichtbaar. Blokkades en onverwerkte emoties worden opgelost, zodat je energie vrij kan stromen.
Door bewust te voelen wat er ís, komt het lichaam vanzelf weer in beweging.
Sessies & Werkwijze
Afhankelijk van wat voor sessie je wilt, duurt het gemiddeld tussen de 60 tot 90 minuten en vindt plaats in een veilige, rustige setting. We starten met een kort gesprek om te ontdekken wat jouw systeem nodig heeft. Daarna werken we met coaching, direct met energetische technieken of via het lichaam met aanraking of een combinatie ervan.
Elke sessie is uniek. Soms gaat het om ontspanning en loslaten, soms om inzicht en emotionele heling. Altijd staat centraal dat je stappen zet die merkbaar effect hebben en jouw persoonlijke doelen ondersteunen.
Voel je vrij om contact op te nemen als je wilt overleggen wat het best bij jouw proces past.
Vanaf april 2026 organiseer ik, samen met Rik Leijtens, ook trainingen en dagen waarin je leert om zelf met deze energie te werken en jouw eigen kracht te versterken.
Voel je dat het tijd is om terug te keren naar je natuurlijke kracht?
Je bent van harte welkom voor een sessie waarin lichaam, energie en bewustzijn samenkomen.
Locatie: In het centrum van BREDA
Afspraak maken of meer weten? Klik dan op:
dion@jezelfcoaching.nl of het contactformulier.